佛山铝单板酒柜厂家直销（不渴不喝有道理吗）不渴也要喝，

关注我，我将每天阅读的中医名家的中医知识分享给你。每天喝八杯水，早晨起来先喝一杯水，这些思想已经深入人心，是这种方法是对还是不对?

今天阅读了国内最权威都中医教育家徐文兵老师的《字里藏医》，让我有新的收获，下面再是摘自书籍里面的一段话。

一一能不说说日下流行的所谓科学方法，人们不分青红皂白，早上起来先灌几杯水这种混蛋逻辑实在是害人不浅有的人喝完腹泻，被称为通便；有的喝完就憋不住小便，导致尿频尿急有人不拉也不溺，水在胃肠里面晃荡，一摸全是水鸣音。

有的就开始浮肿，眼泡先浮肿起来所谓喝冷水也长肉，其实就是喝水导致水肿，类似于打肿脸充胖子这些人一伸出舌头，就像狗一样能够滴滴答答流水，舌头也是肿大得两侧布满了齿痕有些人有明确的冠心病或肾病诊断，有的还在早期发展中，中医称之为水毒。

中医对喝水的概念是不渴不喝，喝必热饮，饮即三口不渴说明身体需要水的地方不缺水，或者是有水蓄在身体里不能被吸收利用，最常见的就是脾虚肾虚的病人，前面说过，脾肾的作用在水的代谢中至关重要，如果脾肾不足，就会造成水湿停滞，往往表现为舌体的胖大、舌苔腻或水滑。

如果这时候，你还是一天八杯水，就如同往涝了地里浇水一样，湿气就会越来越重难怪经常我早晨喝完一大杯水之后总感觉一天都是无精打采的洋气，阳气没有生发出来，原来是这个道理亲们，您学到了吗?关注我了吗？我将每天给你带来健康的中医知识哦。

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