佛山铝单板厂家氟碳铝单板（怎样蒸好吃的）

原标题：香甜软糯，好吃不上火，蒸一蒸就搞定！从食物入口的那一刻开始，在口中咀嚼，到吞咽下肚，那种味蕾与幸福的碰撞，这种感觉叫做甜谈起这种感觉，尤其是芒果正上市，就不得不想到它——「芒果糯米饭」，成熟饱满的新鲜芒果，。

配上Q弹劲道的糯米，再淋上鲜甜可口的椰浆，可做主食亦可做甜品。

但芒果属于热带水果，甜度较高，吃多了容易上火，那就换成它，香甜软糯，好吃不上火，比南瓜饼简单，好吃N倍！要想知道5个南瓜比1碗米饭热量还要低！软糯、鲜甜，在家终于不用怕胖了~

软软的糯米搭配甜甜的南瓜，两者融合的口感简直太棒了！ 糯米浸染了南瓜的香甜，南瓜保持了糯米的口感，两者搭配起来，香气扑鼻，软糯可口， 老少皆宜

南 瓜 糯 米 饭

南瓜半个/糯米150g 糖20g /枫糖浆（蜂蜜）/盐 1. 糯米浸泡4小时， 去水，放适量盐、糖搅拌均匀 （盐为了提味）；半个南瓜去皮去籽，切成2-3cm厚片；

2. 拌好的糯米平铺盘中，放上南瓜片， 冷水入蒸锅，蒸40分钟即可；糯米中可掺入各类果干、坚果、红枣、蜜红豆等，口感丰富，更香甜美味。

淋上枫糖浆或者蜂蜜，一大盘颜值在线，甜而不腻，口感清新，色泽金黄的南瓜糯米饭就齐活啦！再糟心的情绪，一口甜蜜冲淡所有~

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