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作者：文之予推荐理由一日之计在于晨、人是铁饭是钢、朝食不盈肠，冬衣才掩骼，早饭的重要性早已藏在无数句“名言警句”里了，美好生活向来是以睡得好、吃得香为根基对于当代年轻人而言，这两者反而成为“难以企及”的标准了。

当然，很多事情都是事在人为，特别是吃饭这件重要的“小事”，无论是前天晚上熬夜了、加班了、还是突然emo了，第二天的早饭也一定要吃因为每日美好生活就该是从早晨第一缕太阳开始、从一天的第一餐早餐开始所以本期好物分享我们就来推荐几款能“平替”正儿八经早饭的零食，希望你的美好也能从这份偶尔开袋即食的“早餐零食”开始 ！。

01  良品铺子 全麦面包切片粗粮奇亚籽低脂营养健身早餐休闲零食1000g/箱全麦粉含量37.7%+墨西哥虎纹奇亚籽，一口纯麦+奇亚籽的复合口感，口口高含量的膳食纤维纯麦粉含量没有过半，所以面包开袋即食的口感也很绵软，膳食纤维丰富，饱腹感强，早饭来两片加一杯纯牛奶，一份美味早餐就搞定啦！。

02  鲜尝厚买 川宁伯爵红茶蛋糕80g 营养早餐下午茶点心川宁伯爵红茶+传统蛋糕的搭配，真的非常大胆，但正是这份创新才能碰撞出“美好”的味道开袋就能闻到红茶浓郁的香气了，蛋糕卷松软可口、独立小袋包装，出门携带方便，早餐来一片+冷萃美式，风味配合得恰到好处，不甜不腻。

03 暴肌独角兽 全麦紫薯代餐低脂面包整箱1KG独角兽家的紫薯吐司是我目前吃过全麦含量和紫薯含量最高的一款了，45%全麦+20%紫薯粉，每一袋都是独立包装，开袋的麦香味扑鼻，一口松软，甜而不腻，高纤低脂，普通上班族和健身党都非常适合用作早点的。

有时间的话，可以制作成紫薯三明治，不仅口感更好了，膳食元素也更为丰富

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