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三年新冠疫情遗留给老年人群诸多问题，需要我们积极面对与处置，从而尽最大可能帮助老年患者维持功能状态与身心健康 老年人“双心”疾病通常指心血管疾病与心理疾病随着老年人动脉硬化的进展，老年高血压、老年冠心病、老年心律失常均为老年人常见心血管疾病。

绝大多数老年人，对于上述慢病的管理是重视的，也能按时吃药，但疫情期间给患者就医与随访带来不便，导致对上述疾病监控的不利尤其是新冠疫情后，很多老人出现心率增快、胸闷等症状，不能简单都归结到“长新冠”所致 。

01 针对慢病管理 建议在后疫情时期，尽快到医院完善相关检查，评估慢性病控制情况老年人因免疫功能减退，多器官功能储备能力下降，容易在感染的诱因下，出现一系列症状，甚至危及生命常见表现为：乏力、食欲下降、头晕、心悸等等。

因此，如果出现身体不适，应及时就医，以免延误治疗时机比起心血管疾病，老年人群的心理健康更易被忽视老年人社会环境适应力减退，社会角色转变常常出现困难，尤其受疫情影响，空巢老人增多，老年人外出交流机会明显减少，加之对疾病及自身健康状况的担忧，老年人孤独、失落、焦虑、抑郁的比例显著增高。

失眠、食欲减退、寡言少语、兴趣爱好的减少，这些情况的出现，都提示老年人可能性存在心理疾病 02 针对心理方面 建议老年人群，建立良好生活方式可结合医生提供的运动处方及自身情况，适当增加户外运动，加强与配偶、子女及他人的沟通，力所能及地参与家庭劳动，利用社区老年活动场所，选择自己喜欢的活动，提升自我保健意识，增强心理适应能力，遇到问题，及时与子女沟通，不能“报喜不报忧”。

如需要心理支持，及时就诊 随着社会不断进步，人均寿命年龄不断延长，我国目前已处于深度老龄化社会如何成功老龄化、健康老龄化、积极老龄化，是医护人员与社会大众一直努力探索解决的问题“双心”疾病互相影响，是老年健康的杀手。

老年科医生应积极关注“双心”疾病，个体化地开展全人、全程、全周期的管理，助力患者健康老化；老年人则应提高对“双心”疾病的认识与重视，保持良好的生活方式，做好疾病检测，出现问题及时就医 （via 北京航空总医院 ）。

来源：北京12320在聆听举报/反馈