爱的美好是因为它集成了善良、责任、谦恭、和谐等各种美好,更是与他人建立亲密关系的能力被爱就是对爱的感知、认知和接受并且做出回应的能力如果爱与被爱的能力缺乏,会得上一种严重的精神疾病,医学上叫“情感障碍”。
所以,正确的适度的表达自己,同时也能对别人的关怀做出正确的回应这绝对不仅仅是一种感情,而是职场人最最重要的能力为啥呢?首先,如果我们拥有爱与被爱的能力,就可以与同事建立有界限的亲密关系无论是婚姻关系还是亲子关系中,都还是有界限的。
像夫妻之间的互相尊重;像青春期的孩子要强调自己的独立存在;哪怕是我们的父母,也都希望和我们保持着“一碗汤”的距离这就是亲密关系中的界限,孩子习得了这种能力就可以很好的掌握亲密关系中的界限,明确建立同事亲密关系,既不暧昧也不疏离。
第二方面,具备爱与被爱能力的人容易与其他同事和部门和谐相处因为爱是善良、谦恭、和谐,这样性格特征的人自然是人人都喜欢的再说被爱的能力,实际上现代人尤其年轻人,大多数还是勇于付出的,在付出中得到自我价值的认可。
所以,接受和感知别人的关怀和关心并且去回应付出的人,这也是一种人与人之间美好的互动你们身边有没有一种人,以“不想麻烦别人”而自居?其实,在心理学上讲,这是一种危险的人格不麻烦别人的人,实际上是想别人也不要麻烦自己,所以接受爱、回应爱是形成良好人际关系特别重要的一步。
第三方面,爱与被爱让我们能够具备足够的安全感去面对冲击和压力安全感缺乏的问题是很严重的,会很在意别人的评价、会对自己要求完美、对自身价值否定;这些都会直接对应性的导致不自信而失去表现自己能力的机会、缺乏团队协作精神而被排斥、不能面对正常的冲击和压力。
而具备爱与被爱能力的人,会非常有安全感,更容易在面对困难的时候有信心或者干脆不在乎,相信“总会有办法解决”如果真的是比较大的困难,他们也会把情绪控制在合理的范围内,认为这就是“困扰”、“挫折”,而不至于崩溃。
最后,爱与被爱能让我们更妥善的解决矛盾和问题还要用到我开篇的那句话“爱可以解决大部分问题”,因为爱是责任、谦恭、和谐很多人与人之间的矛盾,追问逻辑的尽头之后,你会发现其实是情绪的问题想解决问题,要首先解决情绪,情绪管理最根本的是理解和接纳自己。
爱与被爱最根本的就是首先爱自己,接受自己的不完美而被苛责长大的孩子,不具备爱与被的能力,也就不具备悦纳自己的能力,自然不能管理好情绪情绪管理好,问题就会迎刃而解了爱与被爱的能力与很多因素有关,家庭背景、教育背景、父母关系甚至遗传因素。
但是,无论什么因素,都可以被后天的教育而调优我有一个女儿,她前天17岁整了了解我的朋友都知道,她确实很优秀,生了她是我这一生做的最正确的决定,没有之一但是,其实这条路并不是一帆风顺的,我也犯过错但是,犯错不怕,我们要勇于承认错误,多学习,多改进,永远保持热泪盈眶的热爱。
罗曼罗兰说:这世上只有一种英雄主义,就是认清生活的真相之后,依然热爱生活我,职场小吴,愿意做一个这样的人
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