佛山铝单板厂商排名（床偏软好还是偏硬好）

作者介绍：小乔“一名家装设计师，专门帮人解决装修难题，避免踩坑，花冤枉钱帮每一个户主，装出最满意的房子”你知不知道，人的一生有1/3的时间是在床上度过的，这样的亲密关系也就指出了床的重要性选择一张好的床实在是太重要了，要是选得不好，那么就会影响到人的睡眠质量和身体。

有人就问了，如何才能选择好的床呢？床是越软越好呢？还是越硬越好呢？如何才能挑到好的床呢？挑选床也是有技巧的，选择错误就不好了今天，我就来说说床到底是越软越好，还是越硬越好，以及如何去挑“床”，大家赶紧拿出本子来记下，以后会派得上用场。

一、床的“软”和“硬”床是方便人休息的地方，舒适度会直接影响到人的睡眠和身体那床到底是越软越好还是越硬越好呢？答案是都不是，床太“软”，抑或“太硬”，对人都不是好事床的“软”和“硬”，会因为床的材质和材料而变化。

一般“硬床”指的是硬板床、木板床，没有加床垫或只是加上一层薄薄的床垫，人躺在上面不会凹陷下去“软床”一般都是叠加床垫的，人的身体能凹陷进去说明床是比较软的，凹陷越明显说明床越“软”二、床越软越好？还是越硬越好？

对于这个问题，专家的回答是：这两者都不好。床的软硬度需要适中，过于软或过于硬都不是好事，对人的身体健康会有负面作用。

有研究指出，太硬的床会使得人的腰椎得不到适当的支撑，导致腰椎长期处于悬空状态，容易出现腰椎劳损等问题，使得腰酸背痛的症状加重在过硬的床上休息，人体的肌肉也无法放松，会影响人的睡眠质量，对身体健康无益

但床也是越软就越好有专家说过，床太软的话，人体会完全陷进去，加重腰椎的弯曲，使得人体的部分肌肉被拉伸，长期下去也会出现肌肉酸痛、腰椎不舒服的症状小孩子更不能睡在太软的床上，因为孩子的腰椎还处于发育阶段，床太软会影响到腰椎的正常发育，容易出现驼背、脊椎弯曲等问题。

综上所述，床需要的是“软硬适中”，不能太软，但也不能太硬，不然受苦受累的还是自己。那么，如何才能挑选到软硬适中的床呢？接下来这份挑“床”指南要收藏起来，以后的用处可多着呢！

三、挑“床”指南床是人休息的地方，舒服才是首要，软硬适中对身体才好简单的木板床、地板、水床等都不是好的选择，想要挑到好的“床”，床垫才是最需要好好考虑的点现在市面上的床种类繁多，挑选好的床需要考虑多方面的因素，如床架要选择什么材质和样式的、床垫要什么材质等。

床架其实就是支撑重要，只要稳当牢固就好，最关键的还是床垫，毕竟这是跟人体直接接触的部分，也是影响床的“软硬度”的因素

选择床垫最主要需要关注以下四点：支撑性、贴合性、透气性和抗干扰性1.支撑性指的是床垫对人体的支撑能力毕竟人的身体、腰椎都有一定的弯曲，太软或是太硬都无法很好地支撑人的身体，会影响到人的脊椎健康，不利于孩子脊椎的健康发育。

想要试试床垫的支撑性，我们可以试着平躺、侧躺来试验一番如果平躺下去，腰椎和床垫没有太多空隙，侧躺时脊椎平直，那这样的床垫就具有良好的支撑性2.贴合性软硬适中的床垫能够贴合人体的“曲线”，使得人的身体能够处于放松状态。

贴合度较高的床垫就是软硬适中的床垫，也是平躺、侧躺来试验3.透气性床垫是人休息的地方，如果透气性不好，那么时间一久就会让人感到闷热、不舒服市面上的床垫材质主要有：弹簧、乳胶和泡沫，其中透气性最好的就是乳胶。

4.抗干扰性所谓抗干扰性，指的是人翻身或有小动作时，不会对床的其他部位或其他人产生影响要是一动就出现声响、惊醒别人，那这样的床垫可不算好床总结：床是让人休息的地方，也是人待最长久的地方，一点也马虎不得想要买到好的床，大家就需要多用点心，不要被潮流带跑。

床垫需要自己去体验、去感受，这样才能挑选到适合自己的好床“我是小乔，希望我的文章能对您有帮助，有任何装修问题都可以私信我，我帮您解决。”