佛山铝单板厂家排名前十名（怎么快速软下来去）

工作压力太大太累，身体特别疲惫，但是心理欲望还挺强烈的，心理想做但是身体罢工；平时好好的没有问题，偶尔喝多酒后，刚刚硬了一会又软了；久别重逢特激动，越激动射的越快，想再起来怎么也起不来了；习惯自己搞定，和伴侣做时边做边软；做得好好的，中途突然被打断，再继续就继续不下去了。

这是一部分男性的真实生活写照也或者，大多数男人都可能碰到过这种情况

​实际上，一时的硬不起来，完全不必在意太过放在心上，会让下一次的勃起更加困难，恶性循环下去，可能就成了真的阳痿了因此男科大夫常说，很多时候丁丁硬不起来都是自己惹的祸，也就说心因性阳痿，并不是丁丁真的有什么器质性病变。

​那么，遇到关键时刻硬不起来，该怎么办呢？

​放松心情很多有这类问题的男性，其心理状态是非常不良的总认为自己身体不行了，丧失奋斗的激情，严重时甚至会出现抑郁的状况所以，这些朋友一定要调整好自己的心态，积极面对，大多数的问题都是心因性的，即使是器质性的，针对治疗也就有很好的改善。

​增加信心要消除自己对性的“自卑、怯场”心理，不断默默自我暗示“我做得到”，增加自信心。

​适度性幻想主动接受性相关刺激和进行“天马行空”、“为所欲为”的大胆性幻想这种由大脑性中枢产生的性刺激信号会传递到　丘脑下部－脑垂体－性腺轴　这一“操作系统”，让它们得到经常的刺激，重新“激活”性系统

​别小看这种性幻想的作用，性幻想不受任何现实条件约束，可以缓解对自己能力的顾虑，解除精神上的压抑。同时，只有在不断受到性欲需求的刺激下，性系统才能重新激活 。

​切记，只有在阴茎已经有了满意的勃起硬度，而又有了迫切的性生理需求才能进行正常的性交这一点尤其关键不然即使你的勃起功能得到了一定程度的恢复，但急于性交就容易再次出现勃起障碍，或者只是在低水平上重复，难以走上良性循环。

这段时间最为关键

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